Você sabia que o trauma é um dano emocional?

Você sabia que todo trauma é causado por uma experiência de dor e/ou sofrimento?

O trauma é um dano emocional que é proveniente de um acontecimento específico, normalmente ligado a experiências de dor e/ou sofrimento que gerem sentimentos de insegurança, medo e estresse. Costuma-se dizer que é advindo de uma experiência externa, mas que tem repercussão interior no indivíduo. 

Traumas de Infância: é possível superá-los?

Traumas de Infância: é possível superá-los?
Há muitas décadas, o impacto dos traumas de infância na saúde mental das
pessoas vêm sendo estudado de inúmeras formas. Como resultado dessas
pesquisas, foi comprovado que muitas das patologias de um adulto têm
conexão com algum evento traumático ocorrido na infância.
Além de ser uma triste realidade,

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