6 dicas para você aprender a dizer NÃO!

Você tem dificuldade em dizer não?
Muitas pessoas estão habituadas a não dizer não para os pedidos que recebem. Sejam eles pessoais ou profissionais, a dificuldade pode ser semelhante.
Poxa, qual o intuito de dizer “SIM” para tudo? Ninguém diz “SIM” a tudo porque realmente aceita e gosta de todas as situações. As pessoa dizem “sim” porque buscam evitar situações desagradáveis,

Por que algumas mulheres não querem ser mães?

As mulheres cresciam ouvindo o discurso de que a felicidade está em casar-se, ter filhos e construir uma família, porém essa fala já não é composta de tanto sentido, já não é mais uma realidade “imposta”. Cada pessoa busca a felicidade em diferentes contextos e com certa liberdade para tal, sendo que nem sempre essa felicidade está ligada a possibilidade de ter filhos.

Fobia tem cura?

Você tem fobia social, de insetos, palhaços, altura, mar, elevador ou até mesmo de dirigir?
Sabia que existem técnicas para resolver esses desafios?
Vem comigo, que vou te explicar um pouquinho mais sobre isso:
As fobias são medos intensos e exagerados que são criados a partir de experiências ruins. Elas
podem inclusive,

Exterogestação: o que é isso?

A exterogestação é um período que se inicia logo após o parto e engloba a falta de percepção
inicial do bebê sobre o fato de o mesmo ter deixado o útero. Dessa forma, esse é um período
de compreensão, respeito e favorecimento para com o bebê diante dessa mudança, bem
como um momento de criação de vínculo mãe-bebê e bebê-mãe.

Depressão

Falando agora sobre a prima da ansiedade, a depressão. Assim como a ansiedade, é tratada vulgarmente por fricote, besteira, coisa de quem não tem o que fazer, embora ambas sejam doenças sérias que podem levar ao suicídio. Merecem, portanto, toda a atenção e  cuidado;

Como diz (e com razão) o Dr. Dráuzio Varella, hoje em dia,

Ansiedade

Tecerei alguns comentários sobre a ANSIEDADE e a DEPRESSÃO que parecem ser coisas banais, porém podem se tornar doenças mentais perigosas, que podem até levar pessoas ao suicídio, quando não encaradas como doenças, que devem passar pelas mãos de psicólogos ou psiquiatras entendidos no assunto, que ainda poderão receitar   remédios, conforme o caso.

Ansiedade é normal de se ter.

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