Ansiedade: Um Raio-X desse grande desafio

Ansiedade: Um raio-x desse grande desafio
A ansiedade, meus caros, nada mais é do que uma emoção. Um estado de
espírito que provoca um enorme mal-estar. Independentemente da causa, a
pessoa ansiosa é aquela que sofre em demasia por conta de eventos futuros.
Essa pessoa antecipa um momento que, muitas vezes,

Hipnose

Afinal, o que é a hipnose? Você certamente já ouviu falar sobre o tema e provavelmente já assistiu a shows que utilizam a hipnose como ferramenta de entretenimento não é mesmo?  Como será que deve ser “dormir” durante esse processo?
Na realidade, a hipnose é um processo totalmente consciente em que se utiliza do relaxamento como medida para mudar as frequências das ondas cerebrais buscando o momento perfeito de sintonia entre o seu consciente e o seu inconsciente dentro de um espaço em que as portas se abrem e podem receber e enviar novas informações para o seu próprio subconsciente,

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