Quando buscar ajuda

O momento de se buscar ajuda não ocorre quando chegamos a extremos, mas sim, no momento em que nos deparamos com dificuldades e questões de difícil resolução que interferem diretamente no andamento de nossas vidas.
Pedir ajuda, solicitando o auxilio de um profissional é reconhecer a importância do cuidado com si próprio e valorizar o seu autoconhecimento.

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